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miércoles, 29 de septiembre de 2021

Mejillones al pimentón

 



Ingredientes:
1.-  1 Kg de mejillones
2.-  Un vaso de vino blanco 
3.-  Una cucharadita de pimentón dulce.
4.-  Una pizca de cucharita de pimentón picante
5.-  Un chorrito de aceite de oliva virgen.
6.- Cinco o seis dientes de ajos, pelados .
7.- Una pizca de espesante




Preparación:
.- Lo primero que hay que hacer es limpiar bien los mejillones (su cascara) raspando la misma con un cuchillo, o estropajo de aluminio /acero, dejándolo que escurran, un rato en un escurridor.

.-  Una vez limpio se ponen en una olla, bien escurrido en la candela y tapado, a candela alta.
.- En 2 minutos ya lo puedes apartar, que es lo que tardará en abrir al vapor.
.- En una sartén, poner un poco de aceite de oliva virgen, cuando este caliente saltear los ajos, cortados a rodajas, y antes que se doren se aparta.
.- En el aceite caliente aún, se le echa una pizca de espesante ( tambien sirve harina, aunque para disolverla sea más dificil) y se disuelve, con el pimentón.
.- Se vuelca en el jugo de los mejillones y se pone en la candela para espesarlo "al gusto".
.- No echar sal, el agua del mejillón viene con sal, en todo caso, probar antes...



.- Se quita una valva del mejillón.

.-  Se dispone la valva con la carne.

.- Se le echa la salsa, por encima.


  

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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viernes, 29 de enero de 2021

Limpiar mejillones

 


Para guisar mejillones, como cualquier bivalvo hay que limpiarlo muy muy bien.
El mejillón, no tiene arena, como las almejas... 
Pero tiene ·barbas" que por donde se adhiere a las rocas (si son salvajes, y si son de piscifactorías a las bateas, para que no sean llevados por el agua...

.- Para ello metemos una puntilla entre las dos valvas o una navaja para que son sumo cuidado, y unas tijeras cortamos, las "barbas".

.-Raspamos la concha externa, con un estropajo de aluminio.





.- Miramos mejillón, a mejillón, retiraremos los que tengan las conchas rotas, tambien los que esten abiertos. Si hay alguno entreabierto, le daremos un pequeño golpe, así esta vivo, se cerrara, los que quedan abiertos, y los rechazaremos.

Los mejillones como otros mariscos, ( almejas, gambas blancas, etc) tiene poca cocción y veremos como hacer los mejillones al vapor sin agua, en su justo punto...



Los metemos en una olla, "sin agua" tapamos la olla y a candela lenta...
De vez en cuando destapamos, para ver como se abren.
En otras recetas pondremos otras receta... ;)

Lo apartamos, y vamos quitando una valva y ponemos en un plato una valva con el mejillón.

 

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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viernes, 11 de septiembre de 2020

Gambones a la plancha



Los gambones, es un marisco  crustáceos marino decápodos similares a los camarones, langostinos,gambas, etc.
Tiene poca cocción hay que tener sumo cuidado al cocinarlo sino quieres arruina el plato.

.- Poner la plancha al calor con un poco de aceite, hasta que empiece a echar humo

Ingredientes: 
.-Sal
.-Aceite de oliva
.-Gambones 1 kg

Colocar los gambones con espacio como  para dar la vuelta.
Esperar por cada lado 2 minutos.
Espolvorear con sal.

Se puede acompañar con pimientos fritos.



Tomates aliñados, con aceite y ajos.



¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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lunes, 30 de marzo de 2020

Mejillones en salsa Vieira.


2 kg de mejillones
Ingredientes
Cebolla
500 g
Aceite de oliva virgen extra
200 g
Tomate frito casero
232 g
Vinagre de manzana
80 g
Laurel al gusto
Sal al gusto
Comenzaremos limpiando bien con un estropajo de alambre las cáscaras de mejillones, retirando las barbas.

Para abrirlos (al vapor)
Seguidamente ponemos una olla grande con "DOS" cucharadas de agua y una hoja de laurel.
Hay quien le echa mucha agua. No es necesario.


El mejillón ya contiene mucha agua, con el calor que le transmite la concha al bivalvo, se abre. Tapar la olla, hasta que las valvas de estos se abran.
Una vez que hayan templado, sacamos el mejillón de la cáscara.


 .-Picamos la cebolla menuda.
.- Sofreímos en aceite la cebolla durante 20 minutos a fuego muy lento. Añadimos el tomate frito y el vinagre de manzana y dejamos de nuevo cocer otros cinco minutos. Rectificamos de sal y una hoja de laurel

Añadimos los mejillones a la cazuela y dejamos cocer todo junto otros cinco minutos. Servimos en la cazuela o en una fuente colocando los mejillones con la salsa de vieira dentro de alguna valva.




¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

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Los Fogones de Mariola

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martes, 21 de enero de 2020

Marisco descripción

                                                    


Langosta y bogavantes

El marisco es, en gastronomía, un animal marino invertebrado comestible.

En esta definición se incluyen normalmente los crustáceos.


Gambones


Langosta
A)            Cuerpo alargado
                 Bogavante, cigalas, gambas, langosta, gambones,  y langostino.
Langostinos



Galeras y cañaillas 

B)            Cuerpo corto
                Centollos, cangrejos, buey de mar.
Buey de mar

B1)           Moluscos (mejillones, almejas, berberechos, ostras, ostiones, chipirones, Sepia (Choco) calamar, almendritas, pulpos, entre otros).
Almendritas

Sepia ( Choco de la costa de Huelva y Cádiz)

Y otros animales marinos tales como algunos equinodermos (erizo de mar) y algunos urocordados (piure).
La ostra sólo se encuentra en .cantidad apreciable en contados lugares, como las rías gallegas (España), Holanda, Francia, Irlanda y algunas zonas del Pacífico. 

El ostión, en cambio, debido a su mayor resistencia, es el ostreido más extendido por el mundo y se cultiva en Francia, Corea, México y, sobre todo, en Japón y en los Estados Unidos. Se trata de un ostreido no tan fino como la ostra, pero mucho más barato y también apreciable para el degustador.
Cuando te metes un ostion en la boca, te explota todo el sabor del océano Atlántico.
El sabor varía por el lugar donde se crie.

Las ostras,(casi escasas) y ostiones de Cádiz. El sabor del ostión de Cadiz, es mas gustoso.

Ostiones
Ostras
Muergos o navajas
Gambas blancas de Huelva o Sanlucar

Carabineros
Erizos de Cádiz


Vieras gallegas


Ortiguillas de mar (Cádiz)

Phorcus lineatus    En Cádiz "burgaillos" en la costa onubense  Bígaro.



























Temporada del marisco

En España el consumo de marisco es importante y puede decirse que se elabora tanto en el norte como en el sur, además es objeto de degustación en platos a lo largo del año, es por esta razón por lo que conviene saber las especies por temporadas.

Primavera: las cigalas, las almejas y las ostras.

Verano: los mejillones, las almejas, navajas y caramujos, caramuxos o bígaros (caracoles de mar), el bogavante, la langosta, las ostras, los percebes y el cangrejo real.

Otoño: los berberechos, el bogavante, langosta, las vieiras, las zamburiñas y las gambas.

Invierno: el centollo, el buey de mar, las nécoras, los camarones, las vieiras, las almejas y los santiaguiños.

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

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Los Fogones de Mariola

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domingo, 19 de enero de 2020

Pulpo a la gallega

El pulpo es un MARISCO.



El pulpo a la gallega, es un plato que en Galicia se come caliente, y en el sur se come frío, como las ensaladas de pulpo, con tomates, pimientos, cebollas,etc.

 «Marisco» es un conjunto de seres del reino animal que no pertenecen a un mismo grupo, que son muy diferentes entre sí. Por lo tanto, podría parecer que no hay un denominador común, pero no es así.
    Las especies de mariscos que sueles tomar como alimento y que provienen del mar se engloban en tres clases: moluscos, crustáceos y equinodermos.

En Galicia, cuecen ( sobre 30 minutos)
Pulpo crudo
Cocción:
.- Una olla grande con agua.
.- NO ECHAR SAL ( Se echa al servir) si es para ensalada o a a la gallega.
.- aproximadamente unos 25-30 minutos.
.- Esperar que al agua este hirviendo, y echarlo con la boca hacia arriba
.- Los 10 minutos primeros, sacaremos del agua hirviendo, dos o tres veces ( asustar) para que no se desbarate la piel delicada.
.- Con la boca hacia arriba.


.- Caliente, se saca el pulpo, y se corta en trozos.
.- En otra olla se cuecen patatas blancas nuevas, con sal (Ver cocer patatas)
.- Cortarla a rodajas.
.- Poner sobre ellas, los trozos de pulpo a rodajas.
.- Espolvorear con pimentón picante, y sal.
.- Echarle un chorrito de aceite por encima. 


¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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jueves, 16 de enero de 2020

Pulpo descripción: preparar, guisar, etc



Descripción 
.- El pulpo tiene 8 brazos, y un cuerpo pequeño.

.- Están situados alrededor de la boca, muy fuertes, cuentan con dos filas de ventosas pegajosas.

.- Unidos entre sí por una membrana, siendo su primer par más corto que el resto, y estos últimos miden aproximadamente el doble que el cuerpo.

.-Los ojos se alojan en la cabeza, y están muy desarrollados, también en la cabeza se aloja el cerebro y tres corazones.

.- En el manto se ubican el resto de vísceras, como el depósito de tinta que emplean para escapar de sus depredadores, también cuentan con el chorro que les impulsa a nadar al revés.



.- Para evitar el ataque expulsa un chorro de tinta negra por su propulsor.
.- El pulpo posee los sentidos muy desarrollados, excepto el oído, ya que son completamente sordos.
.- Tienen además una gran inteligencia, memoria e incluso capacidad de aprendizaje.
.- Es un animal de costumbres nocturnas.
.- Se alimenta principalmente de pequeños crustáceos como cangrejos, además de bivalvos, peces y de carroña.
.- Carecen de hemoglobina y por lo tanto poca oxigenación, esta es remplazada por otra proteína llamada "hemocianina" y le da un característico color azul a su sangre.

Vive en fondos rocosos en las zonas litorales, entre rocas y piedras y a veces en guaridas. Habita a profundidades inferiores a 200 m.


Energía (Kcal)                        82
Proteínas (g)                           14,9
Hidratos de Carbono (g)          2,2
Fibra (g)                                   0,0
Grasa total (g)                          1,0
Saturadas (g)                            0,2
Monoinsaturadas (g)                0,2
Poliinsaturadas (g)                   0,2
Omega 3 (g)                             0,2
            Colesterol (mg)                         48
Minerales
            Calcio (mg)                               53
            Hierro (mg)                               5,3
            Zinc (mg)                                  1,7
            Sodio (mg)                             230
            Potasio (mg)                           350
Vitaminas
            Vitamina A (µg)                       45
            Vitamina B3 (µg)                     2,1
            Vitamina B9 (µg)                      13
            Vitamina B12 (µg)                    20
 Vitamina E (µg)                       1,2

.- Primero la calidad del pulpo, recordando que es un producto de temporada y es mejor el pulpo de invierno.
.- El pulpo es algo duro, asi que seria mejor congelarlo.
.- El tamaño ideal para una casa es un pulpo de 2 Kg. aproximadamente, parece pequeño, pero será más fácil de cocer.
.- Lo ideal sería el mismo día  que se vaya a comer, y dejar descongelar, limpiar el pulpo muy bien sacando boca, ojos y vaciar la cabeza, así como limpiarlo bajo el grifo.

Cocción:
.- Una olla grande con agua.
.- NO ECHAR SAL ( Se echa al servir) si es para ensalada o a a la gallega.
.- aproximadamente unos 25-30 minutos.
.- Esperar que al agua este hirviendo, y echarlo con la boca hacia arriba
.- Los 10 minutos primeros, sacaremos del agua hirviendo, dos o tres veces ( asustar) para que no se desbarate la piel delicada.
.- Con la boca hacia arriba.
Pondremos mas adelante varias recetas de pulpo.

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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martes, 10 de diciembre de 2019

Almejas con espinacas


Ingredientes:
1.- Almejas.
2.- Espinacas, que pueden ser congeladas, 250 kg.
3.- Un trozo de pan, para hacer la salsa.
4.- Un par de ajos pelados.
5.- Pimenton, oregano, comino (un poco) sal,  y un poco de aceite de oliva.

Ejecución.
.- Echamos las almejas, en agua filtrada del mar, (que no termine de cubrir las almejas, en su ausencia, agua con un puñado de sal. Así ellas mismas filtraran la arena que puedan tener las almejas.

.- En un poco de aceite, freiremos el pan y los ajos, y en un mortero, lo echaremos con pimentón, ( si lo prefiere, puede ser picante "al gusto"


.- Volcamos en una cacerola, o sartén el majado, del pimentón, pan y ajos. añadimos las espinacas congeladas y agua para suavizarlas, unos pocos minutos hirviendo...
Una vez tierna las espinacas.

Añadimos las almejas escurridas, se tapa y un poco de vino blanco.
vigilar que se abran todas, sin pasarse en la cocción, candela media.



¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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