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viernes, 13 de noviembre de 2020

Boquerones en vinagre




Ingredientes:

.- Boquerones frescos.




.- Quitar la espina central y lavar a chorro y agua fría y dejar escurrir 

.- Con guantes que deja muy mal olor aunque te laves las manos

.- Dejar en hielo, un par de horas para dejar blanco el filete.

.- El hielo, se va renovando, escurriendo el agua, y  mas hielo



La composición de la salmuera 2 partes de  agua y vinagre y un puñado de sal.

Tiene que cubrir bien los filetitos de boquerones.

En vinagre con sal, dejar al menos dos horas, o dos horas y media, para curtirlo, con la sal.



Compre el pescado y limpiar (sin tripas, cabezas etc). 

La cocción, fritura, horneado o plancha son preparaciones que destruyen el parásito, cuando se alcanzan los 60° C de temperatura por lo menos durante un minuto en toda la pieza.

Para boquerones en vinagre, quitar bajo chorro de agua las vísceras, y dejarlo al menos 8 horas en el congelador, para eliminar Anisakis

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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viernes, 9 de octubre de 2020

Filetes de boquerones adobado y frito




Se procede a limpiarlos, quitar cabeza, espina y hacer filetes.
Lavar con agua fría y unos tacos de cubitos de hielo, para ponerlos blanco.


Hacer el adobo, y meterlo.


Tenerlo macerado al menos una hora o hora y media.
Calentar aceite, y procede a enharinar y freírlo




Servir en la mesa con ensaladas

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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