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domingo, 12 de enero de 2020

Corvina

Corvina blanca
La corvina es un pescado de agua Atlánticas, Aunque vive desde las costas de Senegal hasta el Mediterráneo. 
Descripción:
Su carne es de color blanco y varía según la especie a color más anacarado, ligeramente más amarillo, es una carne con gran textura, muy apreciada en gastronomía.
Filete de corvina
Es sabrosa y tersa, admite distintos métodos de cocción para preparar las recetas, a la plancha, al horno, a la sal… siendo también un pescado muy apreciado para consumir crudo en los tradicionales ceviches.
Se trata de un pescado blanco, por lo que su contenido en grasas es bajo, inferior al 2%, interesante aportación de ácidos grasos Omega 3, proteínas, fósforo, calcio y hierro, proporciona alrededor de 75-90 kcal. por cada 100 gramos.

Existen muchas especies,todas de la familia Sciaenidae.
En el Mediterráneo vive la corvina negra. Algo más ancha por la cabeza.
Corvina negra
Peso:
Varia desde el 1.500 gramos hasta pesar de 50 kg.
En la actualidad existen proyectos de acuicultura  ( con gran éxito) centrados en estas especies en los que se ha logrado la producción de huevos fértiles por inducción hormonal, y un moderado éxito en la supervivencia de las larvas, y su crianza  (piscifactorías).

Precio: 
No es caro, aunque las piezas salvajes tiene un precio algo más elevado que los de piscifactoría y no siempre lo hay en el mercado.

Localización:
Valencia, Andalucía costera,  sobre todo en el golfo de Cádiz, y los pueblos de la provincia que dan al mar..

Corvina a la marinera

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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sábado, 11 de enero de 2020

Corvina a "la roteña"

Es estilo "La roteña", es un refrito de verduras que adoptamos toda la provincia de Cádiz, y proviene de Rota, porque allí, venían los pimientos, tomates etc...

Ingredientes:
.- Cebolla.
.- Pimientos rojos a trozos.
.- Pimientos verdes.
.- Ajos
.- Aceite de Oliva.
.- Y si quieres...les puede echar unas almejas y adornarlo con una patata cocida.



1.- lo primero que hay que hacer es el refrito a trozos.
2.- Cuando este hecho se aparta en un plato, bien escurrido.
3.- En el jugo  de la verdura, y el aceite, pasamos las rodajas de corvina.
4.- Una vez dado la vuelta por ambas caras, echamos dos dedos de agua, un chorreón de vino blanco y las almejas, y tapamos a candela baja, que se abran las almejas.









¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

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Los Fogones de Mariola

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