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domingo, 19 de enero de 2020

Pulpo a la gallega

El pulpo es un MARISCO.



El pulpo a la gallega, es un plato que en Galicia se come caliente, y en el sur se come frío, como las ensaladas de pulpo, con tomates, pimientos, cebollas,etc.

 «Marisco» es un conjunto de seres del reino animal que no pertenecen a un mismo grupo, que son muy diferentes entre sí. Por lo tanto, podría parecer que no hay un denominador común, pero no es así.
    Las especies de mariscos que sueles tomar como alimento y que provienen del mar se engloban en tres clases: moluscos, crustáceos y equinodermos.

En Galicia, cuecen ( sobre 30 minutos)
Pulpo crudo
Cocción:
.- Una olla grande con agua.
.- NO ECHAR SAL ( Se echa al servir) si es para ensalada o a a la gallega.
.- aproximadamente unos 25-30 minutos.
.- Esperar que al agua este hirviendo, y echarlo con la boca hacia arriba
.- Los 10 minutos primeros, sacaremos del agua hirviendo, dos o tres veces ( asustar) para que no se desbarate la piel delicada.
.- Con la boca hacia arriba.


.- Caliente, se saca el pulpo, y se corta en trozos.
.- En otra olla se cuecen patatas blancas nuevas, con sal (Ver cocer patatas)
.- Cortarla a rodajas.
.- Poner sobre ellas, los trozos de pulpo a rodajas.
.- Espolvorear con pimentón picante, y sal.
.- Echarle un chorrito de aceite por encima. 


¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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jueves, 16 de enero de 2020

Pulpo descripción: preparar, guisar, etc



Descripción 
.- El pulpo tiene 8 brazos, y un cuerpo pequeño.

.- Están situados alrededor de la boca, muy fuertes, cuentan con dos filas de ventosas pegajosas.

.- Unidos entre sí por una membrana, siendo su primer par más corto que el resto, y estos últimos miden aproximadamente el doble que el cuerpo.

.-Los ojos se alojan en la cabeza, y están muy desarrollados, también en la cabeza se aloja el cerebro y tres corazones.

.- En el manto se ubican el resto de vísceras, como el depósito de tinta que emplean para escapar de sus depredadores, también cuentan con el chorro que les impulsa a nadar al revés.



.- Para evitar el ataque expulsa un chorro de tinta negra por su propulsor.
.- El pulpo posee los sentidos muy desarrollados, excepto el oído, ya que son completamente sordos.
.- Tienen además una gran inteligencia, memoria e incluso capacidad de aprendizaje.
.- Es un animal de costumbres nocturnas.
.- Se alimenta principalmente de pequeños crustáceos como cangrejos, además de bivalvos, peces y de carroña.
.- Carecen de hemoglobina y por lo tanto poca oxigenación, esta es remplazada por otra proteína llamada "hemocianina" y le da un característico color azul a su sangre.

Vive en fondos rocosos en las zonas litorales, entre rocas y piedras y a veces en guaridas. Habita a profundidades inferiores a 200 m.


Energía (Kcal)                        82
Proteínas (g)                           14,9
Hidratos de Carbono (g)          2,2
Fibra (g)                                   0,0
Grasa total (g)                          1,0
Saturadas (g)                            0,2
Monoinsaturadas (g)                0,2
Poliinsaturadas (g)                   0,2
Omega 3 (g)                             0,2
            Colesterol (mg)                         48
Minerales
            Calcio (mg)                               53
            Hierro (mg)                               5,3
            Zinc (mg)                                  1,7
            Sodio (mg)                             230
            Potasio (mg)                           350
Vitaminas
            Vitamina A (µg)                       45
            Vitamina B3 (µg)                     2,1
            Vitamina B9 (µg)                      13
            Vitamina B12 (µg)                    20
 Vitamina E (µg)                       1,2

.- Primero la calidad del pulpo, recordando que es un producto de temporada y es mejor el pulpo de invierno.
.- El pulpo es algo duro, asi que seria mejor congelarlo.
.- El tamaño ideal para una casa es un pulpo de 2 Kg. aproximadamente, parece pequeño, pero será más fácil de cocer.
.- Lo ideal sería el mismo día  que se vaya a comer, y dejar descongelar, limpiar el pulpo muy bien sacando boca, ojos y vaciar la cabeza, así como limpiarlo bajo el grifo.

Cocción:
.- Una olla grande con agua.
.- NO ECHAR SAL ( Se echa al servir) si es para ensalada o a a la gallega.
.- aproximadamente unos 25-30 minutos.
.- Esperar que al agua este hirviendo, y echarlo con la boca hacia arriba
.- Los 10 minutos primeros, sacaremos del agua hirviendo, dos o tres veces ( asustar) para que no se desbarate la piel delicada.
.- Con la boca hacia arriba.
Pondremos mas adelante varias recetas de pulpo.

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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