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viernes, 26 de febrero de 2021

Fresas con nata producción y presentación.

 


Muy sencillo para poner una mesa, y sentarte a la vez con los comensales al mismo tiempo.
Palos de la Frontera ( Huelva), pero tambien Almeria, costa de Granada, provincia de Cádiz etc.etc.

Andalucía es la primera productora de Fresas de la U.E. (Europa), con un 28% de la producción y el 98%  de producción para España. 

Polonia y Alemania ocuparían el segundo y tercer puesto en la producción comunitaria de fresa.

Alemania es el principal destino de la fresa española, andaluza.

 Hay varios tipos de fresas:

.- Fresita del bosque

.-  Fresas cultivadas.

.-  Fresón.

La fresita del bosque es un tipo de fresa que se caracteriza por su gran sabor. En este grupo se incluyen las denominadas variedades alpinas´

El fresón cultivado es de mayor tamaño y tiene menos intensidad de sabor que la fresita.

El 90% es agua, (como muchas frutas) Es rica en vit. C que junto al acido elágico y la quercetina, contribuye a potentes propiedades antioxidantes.

La Vit. C facilita en gran medida, la reabsorción del hierro, lo que facilita la formación del colágeno.

Es tambien diurética.

Lava bien las fresas, ya que estas se crían en tierra arenosa... bajo el grifo para que suelte la arena.
déjale las hojas a medida de poder tomar las fresas, por medio de ellas, se mojan en la nata, y a ¡¡Comer...!!

¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

¡¡Enjoy!!

Los Fogones de Mariola

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martes, 19 de noviembre de 2019

Mermelada de nectarina

Mermelada de mi árbol 


Si te sobran muchas nectarinas, puedes hacer mermelada de nectarina, para desayunar, o merendar.
Muy fácil, y asequible.

Por cada 2 kilos de nectarina, un kilo de azúcar, un limón y una manzana. 

1.- 2 kg de nectarinas.
2.- 1 kg de azúcar.
3.- 1 manzana de tamaño grande.
3.- Un limón.




.-  Pelamos las nectarinas y la troceamos en trozos pequeños. (aprovechamos el caldo que suelta.)
.-  Exprimimos el limón (grande ) y desechamos los huesos.
.-  Pelamos la manzana y troceamos...

                                      


En una olla grande, ponemos la nectarina, el limón, el kg de azúcar,  y la manzana troceada en pequeños trozos. Dejarla reposar y macerar al menos dos horas.
Poner al fuego medio, durante dos horas.Remover de vez en cuando, en ese tiempo.

Antes de pasar las dos horas, podéis trocear con la batidora, si queréis trozos mas pequeños...o sin trozos.

*Tener en cuenta que cuando se enfría, se hace más espesa.
**La manzana sirve para que su pectina haga mas espesa la mermelada de forma natural y sirva de conservante NATURAL.


¡¡Buen provecho!!   ¡¡Bon Appetit!!   ¡¡Bon Appetite!!

 ¡¡ Buon appetito !!  ¡¡bom proveito!!  ¡¡Genießen!!

Los Fogones de Mariola

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